11 de noviembre del 2018
Saktag Psicología
La autoestima es un juicio acerca del valor sobre sí mismo, es decir se trata de la percepción de la visión objetiva de las propias cualidades y características.
La autoestima se va construyendo a lo largo de toda la vida, pero empieza en la infancia. Un niño que es reconocido y aceptado en todos sus aspectos como por ejemplo su apariencia física sus habilidades y dificultades por sus padres y su entorno construye juicios sobre sí mismo que contribuirán de gran manera en la edificación de su propia valía.
Los niños que tiene una buena autoestima son físicamente sanos y se encuentran motivados para aprender. La autoestima incide en varias dimensiones de la personalidad infantil como por ejemplo la dimensión afectiva, conductual, intelectual, creativa y social.
Existen varias pautas que los padres pueden trabajar para fomentar la autoestima en los niños.
La primera pauta es la ACEPTACIÓN de los padres hacia el niño tanto con sus defectos y virtudes, ya que el niño mientras crece va formando la idea de quién es por lo que le dicen y como lo tratan en su entorno cercano. La aceptación puede expresarse manteniendo un interés genuino por sus cosas, apoyándolo al momento de resolver cualquier dificultad que se pueda presentar. Generalmente los niños que se sienten inferiores es porque se les hace ver de manera más clara sus defectos, más que sus cualidades.
La segunda pauta es el RESPETO, si los niños reciben constantemente insultos, gritos y cualquier forma de maltrato crecerán normalizando la humillación. Es importante mostrar respeto por sus opiniones, interés y preocupación en general.
Como tercera pauta se encuentran LOS LÍMITES, estos son muy importantes ya que de esta manera el niño puede saber lo que se espera de él, un niño que sabe lo que pasa si obedece o desobedece las reglas se sentirá más seguro. Para establecer reglas sin necesidad de amenazas o castigos se pueden crear rutinas como por ejemplo la hora de acostarse, la hora de bañarse, o cuánto tiempo pueden ver televisión. Es importante que se transmitan estas reglas con cariño y a la vez con firmeza explicándoles de manera sencilla los beneficios de cumplir estas reglas.
Como cuarta pauta tenemos el APOYO, los niños deben saber que metas deben cumplir, ellos pueden tomar sus propias decisiones poco a poco como por ejemplo que ropa usar, las actividades que serán su recompensa, su material escolar, hay que recordar que un niño es un ser que se está formando y necesita el apoyo de los adultos, este apoyo no debe confundirse con sobreprotección, ya que esta puede estar relacionada con el mal comportamiento de los niños, la sobreprotección creara en ellos la sensación de que siempre le van a resolver sus problemas, y que no tiene que esforzarse para recibir una recompensa.
Para que el niño sienta que puede enfrentarse a los problemas se lo puede guiar, pero no hacer las cosas por él.
Por último es muy importante cuidar el lenguaje verbal y no verbal al momento de transmitir cualquier información, es importante generar un clima de confianza cálido y participativo en el hogar, teniendo en cuenta la opinión de los niños.
Nadie dijo que ser padres es una tarea fácil sin embargo tenemos la responsabilidad de informarnos y procurar que nuestros niños crezcan en un ambiente adecuado para que puedan desarrollar una adecuada autoestima ya que de esta dependerán sus decisiones futuras, así como su calidad de vida.
